Iemand die vriendelijk is omschrijven we vaak als aardig of attent. Toch is vriendelijkheid meer dan dat, niet voor niets zit het woord ‘vriend’ in vriendelijkheid. 

Ben je vriendelijk dan heb je oog voor een ander, je bent behulpzaam, mensgericht en geïnteresseerd in anderen, je houdt rekening met ze en hecht waarde aan de relatie die je hebt.
Je opent je hart voor meer harmonie met jezelf en met alles en iedereen om je heen. 

Vriendelijkheid is een positieve eigenschap. Ben je vriendelijk dan ben je vaak geliefd en vergevingsgezind, je gaat de verbinding aan met anderen en weet door je vriendelijkheid relaties goed te onderhouden. 

Je stelt de behoefte van de ander boven de behoefte van jezelf en dat kan een valkuil zijn. Let daarom wel op dat je niet over je heen laat lopen en over je eigen grenzen heen gaat. Cijfer jezelf niet weg en durf nee te zeggen. En blijf je eigen behoeften voorop stellen.