Liefde voor je werk, je gezin, je partner, familie, hobby of sport. Liefde is een drijvende kracht die jou aanzet tot het doen van de dingen die je graag wilt of je te omringen met de mensen waar je van houdt. 

Bij liefde heb je genegenheid of passie voor iets of voor iemand, het komt vanuit je hart en je doet iets met passie, hart en ziel. 

Ervaar je liefde dan maak je het stofje dopamine aan dat zorgt voor een gevoel van opwinding in je lichaam en waardoor je je blij en zelfverzekerd voelt. Ieder mens wil dit gevoel graag hebben en vasthouden want iedereen wil liefhebben en geliefd zijn. 

Je kan jouw liefde geven aan anderen en liefde van anderen ontvangen, al zal je wellicht niet van iedereen de liefde terugkrijgen die je graag zou willen. Maar door zelf vanuit liefde te leven zal het leven makkelijker en positiever worden. 

Naast liefde voor een ander is het nog belangrijker liefde voor jezelf te hebben want zelfliefde is ,net zoals liefde, iets waar ieder mens behoefte aan heeft. Zelfliefde gaat om liefde geven aan jezelf, dingen doen waar jij blij van wordt. Het gaat over het accepteren van jezelf, ook van de dingen waar je misschien iets minder blij mee bent. Probeer ook dit te omarmen en te beseffen dat dit jou als mens uniek maakt.