De keren dat ik last had van stress en niet lekker in mijn vel zat, kwam doordat ik mij teveel liet beïnvloeden door mijn negatieve gedachten en de belemmerende overtuigingen die ik had over mijzelf.

Ik was mijn negatieve gedachten niet de baas!

Ik wilde niet altijd maar druk zijn en van alles moeten van mijzelf, ik wilde meer rust ervaren. Het liefst wilde ik stoppen met mijn huidige bedrijf en doen waar ik blij van werd en energie van kreeg.

Maar wat zaten mijn gedachten en overtuigingen mij daarbij in de weg. Want was het wel een verstandige keuze om te stoppen met een goedlopend bedrijf, het verdiende toch goed? En zaten ze wel te wachten op mij als coach, en kon ik dat eigenlijk wel? Die gedachten zaten me zo in de weg dat ik er onzeker van werd en stress van had, en het weerhield me ervan om de juiste keuzes te maken en te doen wat ik echt graag wilde.  

Door rust te nemen, even stil te staan, en vooral de tijd te nemen om bij mijzelf op onderzoek uit te gaan, heb ik geleerd waar die overtuigingen en gedachten vandaan komen, wat mij belemmert, en wat ik eigenlijk het allerliefste zou willen.

En ik kan zeggen: ik ben mijn gedachten de baas!

Ik heb keuzes gemaakt en stappen gezet en doe nu waar ik blij van wordt.

En die leuke dingen doe ik ook nog eens samen met mijn man Mischa. Naast de persoonlijke coaching en online trainingen organiseren we samen retraites waarbij we deelnemers bewust de rust en stilte willen laten ervaren en even op adem willen laten komen om van daaruit weer nieuwe stappen te kunnen zetten.  

En dat zou ik jou ook graag gunnen.

Ik help je daarbij graag door middel van de retraites die we organiseren, de online HELP! trainingen die we aanbieden of het kenjezelf coachingtraject waarbij we jou ook nog eens persoonlijk begeleiden.

Ik help je graag het leven te leiden waar jij gelukkig van wordt!