Het spreekwoord ‘zo trots als een pauw’ kennen we allemaal wel.
Een mannetjespauw die pronkt met zijn veren om indruk te maken op de vrouwtjes, hij is blij met wat hij heeft en laat dit graag zien. 

Je kunt trots zijn op iemand omdat hij of zij een knappe prestatie heeft geleverd of iets goeds heeft gedaan. Spreek uit naar de ander dat je trots bent, zo geef je de ander een blij gevoel en meer zelfvertrouwen.  

Je kunt en mag ook zeker trots zijn op jezelf. Trots op jezelf zijn is een teken van zelfliefde, je geeft blijdschap aan jezelf voor wat je hebt gedaan en voor wie je bent en groeit hierdoor als persoon.

Wil jij je wat vaker trots voelen? Sta dan eens stil bij waar jij allemaal trots op bent of in het verleden trots op bent geweest en doe daar meer van.
Of ga zelfs een stapje verder en doe iets wat buiten je comfortzone ligt. Probeer iets nieuws uit of doe iets wat je eng of spannend vindt, ga de uitdaging aan en als het dan uiteindelijk lukt zal je nog meer trots ervaren. 

Maar leg de lat niet te hoog en maak de doelen en verwachtingen voor jezelf niet onbereikbaar. Wat past bij jou en wat is voor jou haalbaar? Kijk daarbij niet teveel naar anderen. 

Trots zijn op een ander en dat uitspreken voelt vaak wel ok, maar trots zijn op jezelf voelt vaak wat ongemakkelijk, we zijn tenslotte een bescheiden volk en lopen niet graag naast onze schoenen.
Vaak zijn we bang dat we te zelfverzekerd overkomen of zelfs arrogant.
Maar trots zijn op jezelf is een teken van zelfliefde. Het geeft je zelfvertrouwen en maakt je een blijer en gelukkiger mens.