Haar dat goed zit, leuke kleding en een goed figuur. Uiterlijke schoonheid is belangrijk want we zien er over het algemeen graag goed uit. 

Maar wat is schoonheid nou precies?
Schoonheid gaat over het waarnemen van iets wat je mooi vindt of wat aanvoelt als goede kwaliteit. Schoonheid leidt tot gevoelens van aantrekking, voldoening en waardering. Het draagt bij aan ons welbevinden en motiveert ons. En we kunnen geïnspireerd raken door de schoonheid van de natuur, kunst of cultuur. 

In tegenstelling tot schoonheid leidt lelijkheid tot afkeuring. Maar wat is mooi en wat is lelijk? De beleving daarvan is een heel subjectief begrip, want wat jij mooi vindt kan een ander juist heel lelijk vinden. 

Schoonheid bepalen we bij vaak aan de buitenkant, we baseren het op wat we zien. Het gevolg is dat we iets of iemand alleen beoordelen op wat we waarnemen terwijl er vaak wordt gezegd dat echte schoonheid juist van binnen zit. 

Help je anderen, ben je vriendelijk, zorgzaam of heb je doorzettingsvermogen? Er zit zoveel verborgen schoonheid van binnen, waar we bij anderen en vaak ook bij onszelf helemaal geen weet van hebben. Maar innerlijke schoonheid is blijvend en kan je verder helpen.

Vergeet daarom bij jezelf en bij anderen vooral niet naar de innerlijke schoonheid te kijken.