Onze missie is om ervoor te zorgen dat de negatieve gedachten of overtuigingen die je hebt over jezelf jou niet meer in de weg zitten of afhouden van het leven waar jij blij en gelukkig van wordt.
En daar gaan we bij kenjezelf concreet mee aan de slag.
Wij geloven dat het voor bewustwording en verandering nodig is om even stil te staan, jezelf te leren kennen en stappen te durven zetten.
Daarom richt onze aanpak zich op de 3 pijlers: Rust > Inzicht > Groei
Rust, inzicht en groei is wat we jou bij kenjezelf willen laten ervaren. En we beloven je dit levert het je op:
Even op adem komen en echt tijd voor jezelf? Gun jezelf een retraite voor bewustwording en nieuwe inzichten. Wij organiseren regelmatig 1 en 3 daagse retraites. Benieuwd? Check ze hier.
Met de HELP! online trainingen ga je direct en effectief met jouw stress, gepieker, jaloezie, onzekerheid of keuzestress aan de slag. Nieuwsgierig? Klik hier
Echt werk maken van je persoonlijke groei en grote stappen zetten? Het kenjezelf traject biedt een uitgebreid online programma met persoonlijke begeleiding van onze coach. Interessant? Klik hier.
Stilstaan en de tijd en aandacht nemen voor jezelf. Het helpt je om de verbinding met jezelf weer op te zoeken en het zorgt voor bewustwording en nieuwe inzichten waar je mee verder kunt. Het helpt je om de focus te richten op wat goed voor jou is en je zult hierdoor sneller elementen uit je leven bannen die zorgen voor stress en ongemak.
Jezelf leren kennen is essentieel om te ontdekken wie je bent en wat je wilt. Onderzoek waar jouw angsten, twijfels, negatieve gedachten en belemmeringen vandaan komen. Ontdek waar je naar verlangt en wat je echt gelukkig maakt. Zo kun je het leven leiden waar jij blij en gelukkig van wordt.
Dus ben je er klaar voor om tijd en aandacht in jezelf te investeren? Jezelf beter te leren kennen en nieuwe inzichten om te zetten in concrete stappen?
We helpen je graag naar blijvende verandering en groei.
‘Ik haal geen voldoening meer uit mijn werk en wil heel graag voor mijzelf beginnen’. ‘Ik loop mijzelf voorbij en ben eigenlijk alleen maar druk voor anderen’. Zomaar 2 voorbeelden waarmee cliënten mijn praktijk binnenstappen.
En zo zijn er zoveel mensen die niet blij zijn met de baan die ze hebben, die ongelukkig zijn in een relatie, niet de dingen doen waar ze energie van krijgen en uiteindelijk niet het leven leiden waar ze tevreden mee zijn en blij van worden.
De wens is er vaak wel om daar verandering in te brengen maar concreet met jezelf aan de slag gaan, dat is soms best wel spannend. En dat is voor mij ook heel herkenbaar. Ik had een goedlopend bedrijf waar ik veel geld mee verdiende maar 0 energie meer uithaalde. Ik wist wat ik wilde, had alle papieren op zak maar wat zaten mijn gedachten mij in de weg en wat was het moeilijk om uiteindelijk die stap te zetten.
Door rust te nemen, even stil te staan, en vooral de tijd te nemen om bij mijzelf op onderzoek uit te gaan, heb ik geleerd waar die overtuigingen en gedachten vandaan komen, wat mij belemmert, en wat ik eigenlijk het allerliefste zou willen. Ik heb keuzes gemaakt en stappen gezet, doe waar ik blij van wordt en hebben een fijn leven.
En dat gun ik jou ook!
Ben je al die negatieve gedachten ook zat en wil je stappen voorwaarts zetten? Kom dan langs bij een van onze retraites, ga zelf aan de slag of schakel de hulp van een coach in voor 1-op-1 begeleiding.
Heb jij wel eens last van negatieve gedachten? Ja? Dan gaan dit gratis e-book & meditatie je helpen om je gedachten weer de BAAS te worden!
Laat je naam en email hieronder achter en we sturen je dit e-book + meditatie direct toe.